किनोवा एक ऐसी फसल है जो अपने पोषक तत्वों के कारण जानी जाती है। इसके अंदर भरपूर मात्रा में विटामिन, फाइबर और कई सारे पोषक तत्वों का समावेश है इसके सेवन से सेहत पर काफी लाभदायक प्रभाव देखने को मिलते है। किनोवा खाने से शरीर में एक अलग ही ऊक्या आप जानते है, किनोवा की बढ़ती माँग का कारण, अगर नहीं तो ये जानकारी आपके लिएर्जा का अनुभव होता है, आये दिन हमारे पाठको को इसकी गुणवत्ता के बारे में जानने की उत्सुकता रहती है। तो आइये आज हम आपको बताते है की इसमें कितनी मात्रा में कौन -कौन से पोषक तत्व पाए जाते है।
किनोवा एक ऐसी फसल है जिसकी तेजी से भारतीय बाजारों में मांग बढ़ती जा रही है। अभी तक कई किसानो को इसकी पूरी जानकारी नहीं है तो हम आपको बता दे की ये एक रबी की फसल है जो मुख्य रूप से शरद ऋतु में उगाई जाती है। पोषक तत्वों से भरपूर ये फसल साल दर साल लोगो की लोकप्रियता का कारण बन रही है।
अगर आपको इसकी गुणवत्ता और पोषक तत्वों पर जरा भी संदेह है तो निचे दिए चार्ट में जानिए इसकी खासियत क्या है और कितनी मात्रा में इसमें पोषक तत्व पाए जाते है-